Gratitud (Parte 2)
Agradecer cuando las cosas van bien es relativamente fácil (es lo que hemos tratado, ya, en la Parte 1. Si áun no la has visto te recomiendo que comiences por ella). La gratitud por aquello que nos gusta, nos reconforta…
Cada día es un regalo. Descubrirlo es nuestro reto de vivir
Gratitud (Parte 1)
El agradecimiento, como actitud, va más allá de dar las gracias por este o aquel regalo, favor o beneficio que podamos obtener en un determinado momento. Implica ver la vida desde la óptica de quién se siente afortuna@ cada día…
El mago interior (resumen diciembre-enero 2023)
Quien quiera aprender magia debe comenzar por mirar a su alrededor (Paulo Coelho) Diciembre y enero son los meses más chispeantes y festivos del año, una época plena de celebraciones, regalos, balances y deseos. Ha sido inevitable que viviresunregalo.com se…
Carta a un rey mago
Desde hace muchos años, coincidiendo con las fechas navideñas, suelo escribir mi particular carta a los Reyes Magos. No se trata de una carta en sentido estricto. Es más bien un análisis de lo que ha ocurrido en mi vida…
Lista de objetivos
Este ejercicio te permitirá, además de reflexionar sobre lo acontecido en los últimos meses, programar objetivos realistas, idóneos y sin apenas resistencias para el nuevo año que comienza. Lo primero es elegir el dónde: si eres de l@s que…
Manual de magia práctica
No resulta necesario hacer grandes cosas ni esperar acontecimientos extraordinarios para que la Vida se convierta en pura magia. Solo necesitamos cambiar la manera en cómo miramos el mundo, al modo en que los niños disfrutan la vida: siempre dispuestos…
Lamagia del dia a dia
“Existen dos formas de ver la vida: una es creer que no existen los milagros, la otra es creer que todo es un milagro” (A. Einstein) El tiempo vuela… parece que fue ayer… la vida son dos días… Frases y más…
Trio de ases (noviembre 2022)
Desde la cima de un monte se puede contemplar el paisaje bajo una perspectiva única: abarcamos un amplio horizonte, sin trabas ni obstáculos; identificamos, con facilidad, el cauce de los ríos que fluyen por el valle y nos dejamos acariciar…
Tres estrategias para superar los retos
Todos los seres humanos pasamos, en algún momento de nuestras vidas, por una de esas situaciones complejas, difíciles, que dejan huella, y frente a las que nos sentimos pequeños, desarmados, impotentes, y faltos de ideas y energías para superarlas. Ante…
Guía para afrontar retos difíciles
Los retos no son difíciles ni fáciles. Solo son retos. La clasificación se la ponemos nosotros. Son fáciles o asumibles cuando los acometemos con confianza, y se convierten en difíciles o imposibles cuando les añadimos el ingrediente del miedo. …
Volar (octubre 2022)
Este ha sido un mes dedicado al vuelo y a todo aquello que impide elevarse en el aire para tomar altura. Dos artículos y un audiorelato nos han hablado de ello. Vivir sin preocupaciones es posible (y sencillo) Perdón y…
El poder de la escritura
Escribimos para anotar la lista de la compra, para tomar apuntes o para dejar una nota. Podemos hacerlo sobre un papel, con lápiz y bolígrafo, o usando el teclado del ordenador o el móvil. La escritura es un medio de…